ไม่อยากให้ตัวเองติดเชื้อไวรัสโควิด-19  ต้องทำอย่างไร

          เชื่อว่าหลายคนคงรู้เชื้อไวรัสตัวล่าสุดที่เรากำลังเขาชนกันอยู่ในขณะนี้กันเป็นอย่างดีแล้วนั่นก็คือเชื้อไวรัสโควิตนั่นเองสำหรับเชื้อชนิดนี้บางสายพันธุ์อาการไม่ได้รุนแรงมากนักหากเป็นรักษาตามอาการก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ในขณะที่หากเป็นเชื้อที่มีการกลายพันธุ์และมีความรุนแรงมากขึ้นการรักษาก็อาจจะต้องใช้ระยะเวลาในการรักษารวมถึงการรักษา 

อย่างไรก็ตามทางด้านสาธารณสุขได้ออกมาแนะนำเกี่ยวถึงวิธีการป้องกันตนเองเพื่อป้องกันไม่ให้ติดเชื้อไวรัสโควิตได้ง่ายและเป็นการลดความเสี่ยงที่จะทำให้เราติดเชื้อไวรัสได้นั่นเองแล้วมาดูกันว่าเราสามารถที่จะดูแลตัวเองอย่างไรเราถึงจะห่างไกลจากการติดเชื้อไวรัสโคโรนาได้ 

         การดูแลตัวเองเบื้องต้นนั้นก็คือเป็นข้อมูลที่เรารู้กันอยู่แล้วว่าออกนอกบ้านต้องใส่หน้ากากอนามัย  ซึ่งเราจะใส่หน้ากากที่ใช้ในวงการแพทย์ก็ได้หรือเราจะใช้เป็นแบบหน้ากากผ้าก็ได้แต่ต้องใส่ทุกครั้งและทุกครั้งที่มีการออกนอกบ้าน

หรือยึดจากสิ่งของก็ต้องล้างมือบ่อยๆไม่ว่าจะเป็นการล้างมือด้วยสบู่หรือแม้แต่การใช้แอลกอฮอล์ล้างมือ  ที่สำคัญหาก เราจะกินข้าวหรือกินขนมเราจะต้องมีการล้างมือก่อนทุกครั้งเพื่อป้องกันการหยิบจับขนมเข้าป่าหรือตักข้าวเข้าปากโดยที่มือของเรายังสกปรกอยู่

            และอย่างที่รู้กันดีว่าในช่วงเวลานี้สายพันธุ์ของไวรัสโควิทนั้นมีบางสายพันธุ์ที่สามารถติดกันได้โดยที่ไม่ต้องสัมผัสกันเพราะฉะนั้นทางที่ดีที่สุดไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ควรจะเว้นระยะห่างกับคนอื่นเช่นเราอาจจะกินข้าวคนเดียวหรือเดินทางไปไหนคนเดียว

หากจำเป็นต้องร่วมโต๊ะอาหารกันก็ควรที่จะมีการตั้งห่างๆกันเข้าไว้และที่สำคัญไม่ควรที่จะไปถูกตัวคนอื่นหรือถ้าหากเผลอถูกตัวไปแล้วคุณจำเป็นที่จะต้องรีบล้างมืออย่างเร่งด่วนหรือใช้แอลกอฮอล์ล้างมืออย่างเร่งด่วนเพื่อเป็นการฆ่าเชื้อโรคนั้นเอง

             และหากว่าคุณมีการติดเชื้อไวรัสโควิตมาทางที่ดีที่สุดคือคุณต้องไปรักษาตัวที่โรงพยาบาลและทุกครั้งที่มีอาการไอหรือจามควรก็จะต้องปิดปากหรือสวมใส่หน้ากากอนามัยปิดเอาไว้เพื่อป้องกันเสมหะหรือน้ำลายกระเด็นไปยังผู้อื่น นอกจากนี้ให้สังเกตตัวเองให้ดีว่ามีอาการแปลกๆหรือไม่เช่นมีอาการหายใจไม่ค่อยออกรวมถึงเหนื่อยง่ายเวลาหายใจ

หรือถ้าหากใครไอแล้วก็เจ็บคอมีน้ำมูกและมีไข้เป็นอาการเบื้องต้นที่ควรจะต้องไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลเพื่อตรวจว่าอาการนี้เป็นเพียงแค่ไข้หวัดธรรมดาหรือเป็นการติดเชื้อของไวรัสโควิตแล้วจะได้รีบรักษาอาการอย่างทันท่วงทีได้นั่นเอง 

 

 

สนับสนุนโดย    ซื้อหวยฮานอยออนไลน์